己情绪以及理解他人情绪的

nokoxi2734

在发展、改变或实现梦想之初，尽量相互协调，绝不隐瞒任何事情。保密会带来压力。

来源：helpguide

如果您最近读过有关如何在工作场所取得成功的文章，您可能会发现情商 (EI) 高的人比其他人更有可能被雇用、晋升和获得更高的薪水。但什么是 EI，为什么它如此重要？

情商是识别和调节自己情绪以及理解他人情绪的能力。高情商可 专用数据库 以帮助您建立关系、减轻团队压力、化解冲突并提高工作满意度。最后，高 EI 意味着有潜力提高团队生产力和员工保留率。这就是为什么在招聘管理职位时，雇主希望聘用和提拔具有高情商（而不是高智商）的候选人。

情商EI在就业中的作用

情商EI在就业中的作用

EI 对于所有想要获得高就业率的更好工作的人来说都很重要。根据丹尼尔·戈尔曼（DanielGoleman）的研究，如果你能够培养以下技能并提高你的个人技能，以下是情商的五个支柱以及它们将如何让你在职场中获得优势：

  

自我意识

自我意识是识别感受、情绪触发点、优势、劣势、动机、价值观和目标并了解这些如何影响一个人的思想和行为的能力。

例如，如果您在自己的角色中感到压力、沮丧、缺乏灵感或心烦意乱，那么花时间思考为什么您会有这种感觉就很重要。一旦您能够标记这种感觉并理解原因，您就可以更好地采取适当的行动来解决它，例如承担可能激励您的其他任务或找到解决职业或个人问题的建设性方法。